Einträge mit dem Schlagwort Achtsamkeitsübungen

Relax on Demand – ein praktisches Übungs-Handbuch für ein entspanntes Leben jederzeit auf Abruf

24. September 2018 Geschrieben von PM-Ersteller

Die Leser entdecken und erleben dank Martina Malsbenders „Relax on Demand“ die Magie der Ausgeglichenheit und Stabilität.

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Achtsamkeitsübungen, Anker, Autogenes Training, Autosuggestion, Balance, Entspannung, Gelassenheit, Lösungsorientiert Kurzzeittherapie, nlp, Phantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Sicherheit

Relax on Demand – ein hilfreicher Ratgeber für das autogene Training

13. September 2018 Geschrieben von PM-Ersteller

Die Leser entdecken und erleben dank Martina Malsbenders „Relax on Demand“ die Magie der Ausgeglichenheit und Stabilität.

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Achtsamkeitsübungen, Anker, Autogenes Training, Autosuggestion, Balance, Entspannung, Gelassenheit, Lösungsorientiert Kurzzeittherapie, nlp, Phantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Sicherheit, Stabilisier