Rückenschmerzen im unteren Rücken sind eine Qual.
Zudem treten diese sehr häufig auf. Aber was kann man dagegen unternehmen.
Kann man überhaupt sinnvoll „selbst Hand anlegen“?
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Rückenschmerzen-was für ein Kreuz.
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Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Ein Auslöser kann Bewegungsmangel sein und Fitnessübungen können vorbeugen. Wie das geht, zeigt spielerisch das neue Fitness-Kartenspiel figgrs Rückenfit.
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Reimund Pauli erklärt in „Gesundheit; Was Tun … ?,!“, wie man sich mit den einfachsten Mitteln von vielen Krankheiten befreien kann.
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